Muestra Gratis · 5 páginas · Al instante
Los Primeros 3 Días Son Gratis. Los Siguientes 27 lo Cambian Todo.
Este es el Planificador de Recuperación de 30 Días Forjado Desde lo Roto. No es un rastreador de humor. No es una app de hábitos. Es un plan real en papel para los primeros 30 días — los que deciden los próximos 300.
Deja tu correo y te enviaré las primeras 4 páginas, al instante. Sin muro de registro, sin venta antes de que lo hayas visto.
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Forjado Desde lo Roto
Un Planificador de Recuperación de 30 Días
Un Día.
Luego Otro.
Semana de Fundamentos. 30 Hojas Diarias. 4 Balances Semanales. Una carta de hito a tu yo del Día 1.
Steve McGiven · SoberDown
Muestra · 5 pág.
Portada de la muestra gratis
Qué Hay Dentro del Planificador Completo
15 minutos al día. Lápiz y papel. Ese es todo el plan.
Semana de Fundamentos (Días 0–4)
Por qué dejaste. Mapa de disparadores. Pre-mortem. Tu Círculo de 3.
30 Hojas Diarias
Compromiso matutino + top 3. Reflexión nocturna + registro de antojos. 15 minutos.
4 Balances Semanales
Días 7, 14, 21, 28. Honestos, no pulidos. Victorias, derrotas, la próxima semana.
Carta de Hito
Escríbele a tu yo del Día 1 en el Día 0. Léela en el Día 30. Trae las pruebas.
Por Qué Existe Esto
Pruebas. No una boleta de calificaciones.
La mayoría de los cuadernos de recuperación se sienten como tarea. Preguntas que responderás dos veces y nunca volverás a ver. Frasecitas en cursiva. Espacio para escribir sobre tus sentimientos hasta que los sentimientos ganen.
Esto no es eso. Esto es un rastro en papel de lo que realmente hiciste — qué te disparó, qué hiciste de todos modos, a quién llamaste, qué funcionó. Repeticiones, no introspección.
Quince minutos al día. Imprímelo o llénalo digitalmente. En el Día 30 abres una carta que te escribiste a ti mismo en el Día 0 — y sabes, por primera vez, exactamente de qué estás hecho.
¿Ya Convencido?
Sáltate la muestra. Obtén el planificador completo.
$27 pago único. Descarga instantánea del PDF. Imprime en casa o llénalo en cualquier tablet.
Usa el código WARRIOR20 para 20% de descuento — $21.60
Respuestas Directas
¿Preguntas? Aquí está la verdad.
¿La muestra es realmente gratis?
Sí. 5 páginas, en tu correo, sin tarjeta de crédito. Son las primeras 4 páginas del planificador real más una breve nota sobre cómo conseguir la versión completa de 44 páginas.
¿Necesito la app de SoberDown para usarlo?
No. El planificador es primero para imprimir — lápiz y papel durante 15 minutos al día. Funciona junto con la app, reuniones, terapia, lo que sea que estés haciendo.
¿Cuánto cuesta el planificador completo?
$27 en Gumroad. Los suscriptores reciben el código WARRIOR20 para 20% de descuento — lo verás en el correo de bienvenida.
¿Qué hay en los correos?
La muestra, luego 4 correos breves durante 12 días — una cosa práctica que probar, sin spam diario, sin sermones. Cancela cuando quieras.